Kopfschmerzen
Kopfweh ist eine der häufigsten Alltagsbeschwerden. Immer wieder auftretende Kopfschmerzen beeinträchtigen das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit von Betroffenen erheblich. Shiatsu hilft mit einem ganzheitlichen Therapieansatz.
So unterschiedlich die Schmerzen, so variantenreich sind die Ursachen. Ursachen können sein: Trinkverhalten, unterdrückte Emotionen und und und…. Die Ursachen gilt es gemeinsam herauszufinden.
Spannungskopfschmerz und Migräne
Verbreitet sind Spannungskopfschmerzen und Migräne. Spannungskopfschmerzen werden durch Verspannungen in Nacken-, Kiefer-und Kopfbereich verursacht. In der Praxis zeigt sich häufig, dass bei Betroffenen «zuviel Energie» im Kopf «steckenbleibt» und der Durchfluss von Kopf zum Rumpf blockiert ist.
Wie wirkt Shiatsu bei Kopfschmerzen und Migräne?
Die Behandlung mit Akupressurpunkten und spezifischen Shiatsutechniken unterstützt den Organismus des Betroffenen geistig und körperlich loszulassen. So lösen sich im ganzen Körper Spannungen auf, die den konkreten Auslösemechanismus darstellen. Im Shiatsu liegt das Auflösen des energetischen Grundmusters im Vordergrund. In Zukunft soll weniger bis kein Druck mehr im Kopf entstehen, damit weniger Migräne und Kopfschmerzen auftreten. Die Behandlung unterstützt gleichzeitig die Selbstregulierungskräfte des Körpers.
Das begleitende Gespräch hilft Zusammenhänge zwischen Lebenssituation und Kopfschmerzen zu erkennen. Gemeinsam suchen wir nach Möglichkeiten Lebensumstände anzupassen umso regelmässig wiederkehrenden Kopfschmerzen vorzubeugen. Kopfwehfragebogen, Kopfwehtagebuch und Entspannungsübungen für Zuhause unterstützen zusätzlich.
Das begleitende Gespräch hilft Zusammenhänge zwischen Lebenssituation und Kopfschmerzen zu erkennen. Gemeinsam suchen wir nach Möglichkeiten Lebensumstände anzupassen umso regelmässig wiederkehrenden Kopfschmerzen vorzubeugen. Kopfwehfragebogen, Kopfwehtagebuch und Entspannungsübungen für Zuhause unterstützen zusätzlich.