Verdauungsbeschwerden
Die moderne Wissenschaft bestätigt. Eine intakte Verdauung ist eine wichtige Voraussetzung für Wohlbefinden und Gesundheit.
Redensarten widerspiegeln ebenfalls diese Wichtigkeit: «in die Hosen gehen», «Wut im Bauch haben», «liegt wie ein Stein im Magen», «eine Nachricht verdauen müssen», «dies schlägt mir auf den Magen, «Ärger in sich hineinfressen».
Der Verdauungstrakt ist ein empfindliches, störanfälliges System. Zu den häufigsten Verdauungsbeschwerden gehören Verstopfung, Durchfall, Blähungen, Bauchschmerzen nach Mahlzeiten, Mundgeruch, Magenbrennen, Aufstossen, Sodbrennen, Übelkeit, Reizdarmsyndrom.
Die Lebensqualität von Betroffenen ist oft stark eingeschränkt. So unterschiedlich die Beschwerden, so variantenreich sind die Ursachen: ungeeignete Ernährung, Bewegungsmangel, Stress, Nahrungsunvertäglichkeiten, innere Unruhe, Trauma, gereiztes Nervensystem, negative Denkmuster, Medikamente.
Die Lebensqualität von Betroffenen ist oft stark eingeschränkt. So unterschiedlich die Beschwerden, so variantenreich sind die Ursachen: ungeeignete Ernährung, Bewegungsmangel, Stress, Nahrungsunvertäglichkeiten, innere Unruhe, Trauma, gereiztes Nervensystem, negative Denkmuster, Medikamente.
Wie wirkt Shiatsu bei Verdauungsbeschwerden ?
Shiatsu unterstützt den Verdauungstrakt dabei sein inneres Gleichgewicht wieder zu finden. Die Meridiane regulieren das ausgeklügelte Zusammenspiel der Organe von der Nahrungsaufnahme bis zur Stuhlentleerung.
Shiatsu hilft mit seinem ganzheitlichen Therapieansatz. Um die Ursachen herauszufinden betrachten wir ebenso die Zusammenhänge zwischen Gefühlen, Emotionen, Lebensführung und Verdauungsbeschwerden.
Die Ernährung ist bei Verdauungsbeschwerden häufig bedeutend. Ernährung ist jedoch sehr individuell. Die Chinesische Ernährungslehre berücksichtigt die Individualität jedes Menschen sowie der Umstand, dass dieselbe Nahrung nicht jedem gut tut.
Häufig wird das Falsche, zu viel, zu ungünstiger Zeit oder zu schnell gegessen. Ergänzend ist oft eine Ernährungsanpassung oder -umstellung sinnvoll.
Shiatsu hilft mit seinem ganzheitlichen Therapieansatz. Um die Ursachen herauszufinden betrachten wir ebenso die Zusammenhänge zwischen Gefühlen, Emotionen, Lebensführung und Verdauungsbeschwerden.
Die Ernährung ist bei Verdauungsbeschwerden häufig bedeutend. Ernährung ist jedoch sehr individuell. Die Chinesische Ernährungslehre berücksichtigt die Individualität jedes Menschen sowie der Umstand, dass dieselbe Nahrung nicht jedem gut tut.
Häufig wird das Falsche, zu viel, zu ungünstiger Zeit oder zu schnell gegessen. Ergänzend ist oft eine Ernährungsanpassung oder -umstellung sinnvoll.